Teamet bag Trivselsfabrikken
Bag Trivselsfabrikken står Jette og Gry, som sammen har hentet FRIENDS Resilience© programmet til Danmark.
Derudover har vi nogle dygtige konsulenter tilknyttede, som hver især står ude i praksis til hverdag, og som hentes ind i forbindelse med afvikling af certificeringsforløb, deltagerkurser og konsulentopgaver.
Hvem er vi?
Vores rejse
Gry Ravn Rønne
Cand. pæd. i pædagogisk psykologi fra DPU, Psykoterapeut, FRIENDS Resilience© Træner og Facilitator, Læreruddannet; Bestyrelsesmedlem i Foreningen for børn med angst og Trivselsalliancen for børn og unge, Hovedbestyrelsesmedlem i SIND for de landsdækkende aktiviteter; Instruktør på seminarer.dks CoolKids Vejlederkursus, Mindfulness og NADA instruktør, samt Akuthjælper på den ø hvor hun bor.
Gry har desuden mange års erfaring som oplægsholder, medvirket i flere dokumentarer, radio og tv indslag samt bidraget til debatten og vidensdeling med bladartikler og bogkapitler.
Med sit indefra blik på skolen, flere års erfaring i at hjælpe voksne i udsatte positioner og sidenhen 20 års erfaring med at hjælpe børn, unge, familier samt fagprofessionelle, der hvor hverdagen spænder ben med belastningsreaktioner, så som skolefravær (herunder det som af systemet kendetegnes skolevægring), angst og lignende til følge, har Gry igennem mange år arbejdet for at få barnets stemme i centrum. Ligesom hun har haft øje for styrken ved en holistisk forebyggende tilgang til trivselsfremme i de fællesskaber hvor børn, unge og voksne mødes.
Hvorfor hun med det samme så potentialet i at hjemtage australske FRIENDS Resilience©, da hun blev præsenteret for dette.
Jette Ní Mhaolcatha
Oversætter, antropolog, BA i psykologi & sociologi; bestyrelsesmedlem i Trivselsalliancen for børn og unge; og mor til 2, der i forbindelse med belastningsreaktioner på hhv. langvarig/skjult mobning/skoleeksklusion og indlæringsvanskeligheder, havnede udenfor skolen i hhv. flere år og ad flere omgange, for siden at finde vejen retur i almen VUC & HF regi.
Undervejs har Jette erfaret hvordan små behov kan blive til store udfordringer i mødet med systemet. Dette har vakt hendes interesse i at se bagom symptomer på årsager, normalisering af udfordringer og følelser, samt fremme af resiliente fællesskaber og personlig resiliens, der hvor børn, unge og voksne samles.
I 2017 stødte Jette på FRIENDS Resilience© under et besøg i sit hjemland, Irland. Med det samme øjnede hun programmets potentiale som en del af løsningen på den samfundsmæssig udfordring vi herhjemme i mange år havde talt om og som hendes egen kommune, Holbæk, allerede i 2010 og igen i 2014 havde opfordrede sine borgere til at komme med løsninger på.
Derfor kontaktede hun Gry og tidligere medstifter Ann for at høre deres professionelle vurdering af, hvorvidt tilgangen kunne være et hjælpsomt og praktisk bidrag til at mindske mistrivsel og belastningsskader og understøtte folkesundheden. Og at fremme forståelse, relationskompetencer og kommunikation, samt fælles ansvar blandt børn, unge og voksne for hinandens trivsel herhjemme i Danmark.
FRIENDS Resilience©, for inklusion fremfor eksklusion
Et fælles sprog for trivsel
I dag arbejder vi sammen i Trivselsfabrikken og dennes FRIENDS Klinikken. Begge steder tager vi udgangspunkt i henholdsvis kundens / klientens / samarbejdspartnerens aktuelle situation og ønsker, med blik for hvorledes FRIENDS Resilience© og dennes fire alderstilpassede udgaver og to yderligere skræddersyede udgaver bedst kan mobiliseres for at understøtte dem i at opnå deres mål.
Vores mission
Vi arbejder for udbredelsen af denne evidensbaserede, helhedsorienterede og universel forebyggende tilgang til trivsels- og sundhedsfremme. For vi vil hellere være med til at få det ud til så mange som muligt her og nu, gerne med følgeforskning, end at bruge yderligere tid på at genopfinde “den dybe tallerken”.
Hvad vi stræber efter
Formålet er at forhindre mistrivsel i at sætte sig fast. Det understøtter FRIENDS Resilience© ved på en og samme tid at styrke resiliente fællesskaber og personlig resiliens.
Vi ønsker at bidrage til gensidig forståelse, empati og støtte, samt plads til forskellighed. Ligeledes arbejder vi for mindre eksklusion og øget inklusion; afstigmatisering samt rummelighed og fleksibilitet. Derudover ønsker vi at bidrage til sunde livsvaner, bæredygtighed, dialog og demokrati.
Dette særligt med henblik på udligning af social ulighed og udsatte positioner. Vi ønsker også at danne bro mellem mennesker og i mødet mellem borgere og fagprofessionelle.
Og ikke mindst med henblik på at bidrage til, at børn, unge og voksne klædes på til at kunne tage deres stemmer i brug og være lydhør overfor hinanden, særligt der hvor de mødes i ulige relationer.
Hvordan vi arbejder
Kort sagt, arbejder vi for at gøre resiliens til noget, alle kan forstå, tale om og arbejde med – uanset om man er barn, ung, voksen, pårørende, leder, kollega, ven eller medmenneske.
Gennem vores træning i og facilitering af FRIENDS Resilience© samt dertilknyttet konsulentydelser og supervision hjælper vi lokale kræfter med at gøre den fælles rygsæk tilgængelig og hverdagsnær. Dette sker gennem konkrete øvelser, dialogværktøjer og fællesskabsstyrkende tilgange.
Vores mål
Målet er at fremme livsduelighed og fællesskab, samt reducere og afhælpe omfanget af behandlingskrævende mistrivsel – at styrke den generelle trivsel og sundhed i samfundet som helhed – til gavn for fællesskabet, individet og omgivelserne – menneskeligt og økonomisk.
Hvad er Resiliens?
Et kerne begreb i forståelsen af mental trivsel, omtales det ofte i vendinger, der fremhæver evnen til at “bounce back” eller komme sig efter, at man har oplevet noget svært.
Selv finder vi følgende udvidet forståelse perspektivrig og letanvendelig i hverdagen:
“Resiliens er også det at have de nødvendige værktøjer, strategier og kompetencer til, sammen og hver for sig, at kunne være i og håndtere livets store som små udfordringer; at kunne benytte de muligheder man møder på sin vej; samt at kunne finde på proaktive, positive/hjælpsomme løsninger – og komme styrket videre i livet.”
Dr. Paula Barretts udvidet definition
Sammen står vi stærkt – en del af et større fællesskab
Hvorfor resiliens –
og ikke (kun) robusthed?
I en tid, hvor præstationskrav og forandringer præger børns, unges og voksnes hverdag, tales der ofte om behovet for “robusthed”. Men ved hjælp af FRIENDS Resilience© arbejder vi i Trivselsfabrikken med noget mere nuanceret og udviklingsfokuseret: nemlig resiliens og især Paula Barretts udvidede definition heraf – som vi vil invitere jer til at tage med videre i jeres arbejde.
Hvad er forskellen?
Robusthed handler om evnen til at modstå pres – at kunne “holde til noget” uden at knække. Selvom det kan være nyttigt i korte perioder, rummer robusthed ikke nødvendigvis muligheden for læring og udvikling.
Resiliens handler derimod om evnen til at kunne være i og komme sig, tilpasse sig eller skifte retning, og vokse gennem livets udfordringer. Det handler ikke om at undgå svære følelser, opgaver og situationer, men om at lære at rumme og mestre dem – at kunne tage sin stemme i brug, mens man bevarer håbet og handlekraften. Resiliens betyder at se mening og muligheder, selv i modgang.
Derfor arbejder vi med resiliens
Gennem FRIENDS Resilience© får børn, unge og voksne kendskab til værktøjer og færdigheder, der styrker deres evne til at håndtere stress, bekymringer og modgang på en hensigtsmæssig og udviklende måde. Det handler ikke om at “hærde” deltagerne, men om at give dem redskaber til at navigere i en kompleks verden.
Resiliens er afgørende, når man vil skabe fundamentet for trivsel og sundhed,relationskompetence, tilhør, læring, konfliktløsning og gensidige støttenetværk. Derfor er det det bærende begreb i denne holistiske tilgang vi har hentet hjem til Danmark. Det handler om at styrke fællesskaber og mennesker indefra – sammen med andre – og give dem modet til, sammen og hver for sig at håndtere både hverdagen og livets store spørgsmål.
Skal vi tage et fysisk eller virtuelt kaffemøde?
Står I over for udfordringer eller vil I arbejde med trivsel?
Er du / din organisation interesseret i at vende mulighederne for og ved et samarbejde med os?
Vi arbejder med såvel lokale projekter og forskningssamarbejder, som udviklingspartnerskaber med FRIENDS Resilience© som et fælles fundament.
– Nysgerrig om mulighederne? Lad os tage en snak om, hvad I kan gøre allerede nu og perspektiverne på længere sigt.
Vi glæder os til at høre fra dig/jer!
Sammen skaber vi trivsel
Vi er en del af..
Og samarbejder med…
Forbehold: Under forberedelserne til FRIENDS programmerne, har FRIENDS Resilience© lagt alle kræfter i at overbringe information baseret på kvalitetsstandarder og den gældende praksis på udgivelsestidspunktet. FRIENDS Resilience© giver dog ikke nogle garantier, i forhold til de psykologiske resultater forbundet med anvendelsen af programmerne, og fraskriver sig enhver form for ansvar og hæftelse, i forhold til skader, der er opstået direkte eller indirekte, som følge af enhver anvendelse af det materiale, der indgår i programmerne.
Ligesom FRIENDS Resilience©, anstrenger Trivselsfabrikken sig for at opretholde og være tro mod det originale materiale, og bidrage til at det til enhver tid lever op til aktuelle standarder. Selvom Trivselsfabrikken gør sit yderste for at klæde kommende facilitatorer godt og resilient på, og støtte op om den videre implementering, kan vi dog ikke påtage os ansvaret, eller hæfte, for den videre forvaltning og modtagelse af FRIENDS programmerne lokalt.